Kicki

 

Aktuellt

 

Gästlärare

 

Vision

 

 

 

Adress:

Barnholmsvägen 39

Djurhamn/Djurö

 

Kontakt:

kicki@armida.se

tel: 08-6699766

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ARMIDA YOGA OCH MEDITATIONSCENTER

 

 

Välkommen!

Höstens kurser startar 21 augusti 2012. Varje pass är 75 minuter och innehåller uppvärmning, hatha yoga positioner, andningsövningar och djupavslappning med body scan ca 15 minuter

 tisdagar kl 18 * (ordinarie)

 torsdagar 8.30 (ordinarie)

 torsdagar kl 18  * (avancerad)

 fredagar kl 15 (blandad)

 * Efter yogapassen på tisdagar och torsdagar: meditation (shamatha, rofylld stillhet och vipassana, klart seende). Det är frivilligt att stanna på meditationen och kostnadsfritt enligt buddistisk tradition.

Röda dagar är lediga om inte annat överenskommes under terminens gång!

 

Yoga kostnad: 

Drop in    100 kr

5-kort      450 kr

 

10-kort    900 kr

 

Hela terminen 18 veckor

obegränsat deltagande       1500 kr

 

/ Vänligen Kicki